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ブログ
富戸日記
2018.07.29
ダイブマスター講習 ガイドトレーニング
こんにちはー。とべさんです。
みなさま、台風の被害はございませんでしたでしょうか…？
台風明けの本日は西伊豆の平沢でダイブマスター候補生たちの講習をしてきましたー。
昨日の台風でキャンセルがたくさん出てしまいましたので…
なんとインストラクター６人がかり！
候補生のみんなには、僕たちスタッフをファンダイブのゲストに見立ててガイド役をやってもらいました。
ガイドの仕事と言えば生き物の紹介と思われるでしょうが（もちろんそれも大事な仕事…）
一番大事な仕事は、安全管理。
トラブルを未然に防ぎ、安全に楽しいダイビングを提供すべく頑張っています。
候補生のみんなにも安全最優先でガイド役をこなしてもらいましたー。
色々と大変だったと思うけど、この貴重な経験を生かしていいプロになってください。
カリキュラムが残ってる人はあと少し頑張ってね！
富戸日記
2018.07.22
オープンウォーターダイバー誕生！
こんにちはー。とべさんです。
今週末も暑かったですねー。
土日は久々にオープンウォーターの担当をさせていただきましたー！
酷暑の中の講習は陸上がつらかったものの、
海に入ってしまえばみんな生き生き！
スキルも完璧にこなしてくれました。
結果はもちろん全員合格～♪
無事に終わってみんないい笑顔です。
もちろん講習中もいい笑顔だったけど。
これからもたくさん潜りにきてくださいね！
２日間お疲れさまでしたー。
その他
2018.07.19
耳抜き連載！第11.5回耳抜きと深度。
今回は、最終回で、まとめのはずでしたが、追記したいことがあって、今回第11.5回は、耳抜きと深度についてお話しします。
初心者の人からよく聞くことがあるんですが、
浅いところだとうまく抜けるんだけど、深くなって水圧強くなると抜けにくくなるんだ。
とか、
体験ダイビングした人に
耳抜きうまく出来てたし、呼吸も問題なかったから、ライセンス取ってもう少し深く潜りませんかってすすめると。
浅かったから大丈夫だったけど、深いところは、耳抜きが難しくなるでしょー。
とか、
よく耳にします。
果たして、深いところは、耳抜きが難しくなるんでしょうか？？
正解は、その逆です！
浅い方が耳抜きが難しいんです。
深い方が楽に出来るんですよ。
なぜかって言うと
OWコースの最初の5ページくらいまでに載ってる水圧の変化のイラストを思い出して下さい。
深度0mが1気圧
10mに潜ると2気圧です。
気圧の変化は、1/2
風船なら半分になる。
中耳も同じように50%に縮むんです。
耳抜きしないとみみをして痛めちゃいますね。
今度は、深度20m、気圧3気圧から
深度30m、気圧4気圧に潜るとどうなるか？
風船は、半分も縮まないです。
気圧の変化は、3/4
0.75倍になるってことで、
中耳も75%程しか縮まないんです。
ってことは、深い方が
・耳抜きの回数も少なくてすむ。
・圧の変化が緩やかなので抜けやすい。
です。
覚えておいて下さいね。
深い方が圧力変化が小さいので、
耳の負担が少なく耳抜きしやすいんです。
ただ、気をつけて欲しい事があります。
深い方だと圧力変化が小さい分、耳の圧の感じ方も小さくなるので、ついつい、耳抜きをし忘れてしまったり、後回しにしてしまって、結果、耳抜きのタイミングが遅れてしまい、抜けにくくなってしまいます。
タイミングが遅れないように気をつけましょう！
今回は、 耳抜きと深度についてお話ししました。
次回は、たぶん、最終回です。
また、明日。
スキューバプロショップ大井町【東京、品川区、大田区、目黒区エリアのダイビングショップ】
スキューバプロショップ富戸【静岡、伊豆エリアのダイビングショップ】
では、耳抜きが苦手な方への相談、アドバイスを常時行っています。
耳抜きの練習ダイブも開催しています。
耳抜きの事なら何でもご相談下さい。
ご予約お問い合わせは、
東京・品川・目黒・大田区エリアのダイビングスクール・スキューバプロショップ大井町、東伊豆・富戸のダイビングスクール・スキューバプロシがョップ富戸
までお願いします。
その他
2018.07.18
耳抜き連載！第11回 耳抜きを失敗したら。
ダイビングのあとは、誰でも中耳炎になる？！
もし、耳抜きを失敗したら、中耳のスクイズが起きてしまいます。スクイズが強いと炎症がおきます。
軽いスクイズは、普段のダイビングで普通に起こります。ってことは、普段から中耳の軽い炎症は、起きてる訳です。
重いスクイズになると、中耳炎の症状も重くなっていきます。
なので、ダイビングが終わって、耳に違和感があるのは普通におこります。
慣れてくるとあまり気にならなくなりますが、
初心者には、すごく気になると思います。
気になって、次の日、すぐ耳鼻科に行くと、ほぼ100%中耳炎と診断されます。
重症、軽症を問わず、中耳炎は中耳炎です。
子供の頃の中耳炎っていうと重症なイメージなので、中耳炎になったからダイビング向いてないとか思う人もいます。
でも、中耳炎は、毎回のダイビングで起こります。ちょっと、ぶつけたとこが2〜3日腫れてるようなくらいなもんです。
2〜3日、安静にしてれば、軽い中耳炎は治ってしまいます。
もし、2〜3日、安静にしてても治らない場合は、耳鼻科に診てもらうようにして下さい。
中耳炎を治すには、一番は寝ることです。
耳に違和感が残った時は、よく寝るようにしましょう。
これは、ちょっと裏技ですが、こんな時もタイガーバームが効きます。
耳のまわりに広範囲でタイガーバームを塗ってから寝れば、寝てる間にだいぶ消炎してくれます。
やっぱ、耳抜きの特効薬ですね。
もっとひどい中耳炎になると
スクイズから鼓膜を守るために出てきた体液が中耳腔の中に溜まってしまうことにより、耳の圧迫感や音が聞こえにくくなったりなどの違和感が出ます。
耳抜きすると水のような音が聞こえる潜水性中耳炎と言う症状です。
潜水性中耳炎は少し放置しても治りますが、48時間以上たっても回復がみられなければ、すぐに病院に行きましょう。
ただ、病院に行く前に、ちゃんとダイビングを知ってるお医者さんを選んで下さい。
耳鼻科によっては、鼓膜に穴を開けて、処置して、鼓膜が治るのを待つという治療をすぐするお医者さんもいます。鼓膜に穴を開けてしまうと、1週間で治る中耳炎が何ヶ月もかかってしまいます。
更にひどい耳抜きトラブルの症状は、
外リンパ瘻とか鼓膜の破損です。
この症状は、かなり無理に耳抜きをした時や耳抜きしないで、更に深く潜った時におこります。
心配で調べているうちに中耳炎の痛みを鼓膜の破損と勘違いする人もいますが、
外リンパ瘻も鼓膜の破損も
中耳炎どころではない、ものすごく激痛がきます。
バリバリとかパッンとか爆音がして、激痛と激しいめまいがします。
鼓膜の破損は、冷たい海水が中耳に侵入してめまいを起こします。
外リンパ瘻は、内耳膜の破損なので三半規管の異常で激しいめまいが起こります。
中耳炎とは、その症状で、見分けるといいかと思います。
鼓膜の破損の場合は、鼓膜が完治すれば、また普通に潜れます。
外リンパ瘻の場合は、耳鼻科の先生によっては、二度とダイビング出来ないと言う人もいます。
でも、大丈夫です。僕の周りでも何人か外リンパ瘻になった人がいますが、みんなダイビングを続けてます。
半年とかは、安静にしてないとですが。
心配な方は、詳しいお医者さんを紹介しますのでご相談下さい。
とにかく無理な耳抜きをしないこと、耳抜き出来ないのに更に潜ることをしないのが大事です。
最後に、僕はお医者さんではありません。
ダイビングの経験だけが皆さんよりあるだけです。
今回の話は、僕の主観と経験に基づいた話です。医学的根拠は、間違っているかもしれません。なので、参考程度にお読み下さい。
次回、最終回は、【耳抜きのコツのまとめ。】です。
では、また、明日。
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その他
2018.07.18
ダイビング後に腰が痛い、の対策
こんにちはー。とべさんです。
みなさま夏バテしてませんか？
僕はしてます。笑
先日富戸にお越し頂いた方から「潜った後に肩と腰が痛い」というお話がありました。
そんなのタンクやウェイトが重いからでしょ…と言われそうですが（まぁそれも半分正解）
でもその方のウェイトはなんと1kg！
500gずつBCDのポケットに入れていたので、腰にベルトを巻いてすらいないんです。
ではなぜ腰が痛くなったのか？？？
今回はダイビングが上手くなってきた頃にある「腰が反っていることから起こる痛み」を考えてみたいと思います。
これ、僕も20本～100本くらいまでの間、ずいぶん悩まされました…
ご相談いただいた方も中性浮力はすごく上手で、砂を巻き上げるようなことは一切ありませんでした。
ところが！ダイビングの後半になるとちょっとした変化が見られるようになってきたんです。
タンクの空気は潜る前には約200気圧。これが戻ってくる頃には50気圧前後まで減ってることが多いですよね。
減った分は僕らが呼吸に使い、そのまま放出してしまった分です。
その重さは約2kg！なんと潜ってくるとタンクは2kg近く軽くなってるんです。
アルミタンクだとこの2kgの差でマイナス浮力がプラス浮力に転じるので分かりやすいんですが
（潜る前のアルミタンクを水に入れると沈むが、潜ってきた後のタンクは水に浮く）
スチールタンクだと感覚的に分かり難いものの、吸った空気の分は軽くなっています。
で、ここからが本題。
この減った空気の重さの分を加味してウェイト量を決めていればいいんですが、
ここでウェイトが足りない状態になるとどうなるか…
ダイビングの後半、こういう泳ぎ方になります。
これ、腰に来るんですよねー
うつ伏せで寝ちゃって、朝起きたら腰が痛いことってあるじゃないですか。
僕は酔っぱらって倒れこむように寝ちゃった時によくやるんですが…
あれも一晩中腰が反ってたことによる痛みですが、全く同じことが起こっているわけです。
ちなみにその日はアオリイカの産卵シーンもご紹介しました。
アオリイカを観察するときはイカをびっくりさせないように水底に着底して観察するようにしています。
はい。これも腰が反る姿勢ですねー。
他にも、水平の姿勢で泳ぎながら自分より上層の群れを観察している時なんかも、腰が反った姿勢になりやすいです。
さてさて。タンクが軽くなることの解決策としては
①後半、浅場に戻ってくるときにはBCD（やドライスーツ）からしっかり排気する
②後半にタンクが軽くなることを見越して、少しだけウェイトを増やす
③ウェイトを増やすと前半が重くて大変なら、ダイビングの中盤でガイドにウェイトを増やしてもらう
④ダイビングの前半は「吸い込んでる時間が長い呼吸」、後半は「吐ききった時間が長い呼吸」に切り替える
なんていう方法があります。
あとは、水中で生物の観察中に腰が反らないような姿勢を工夫することかな。
僕はアオリイカを観察するときは、横向きでゴロ寝しながらテレビを見る親父のような姿になってます。
ちなみに、肩の痛みは器材の重さが肩にかかっているせいだと思います。
僕たちガイドはなるべく陸上で器材を背負ったままの時間を減らすように努めておりますので、
みなさんはたくさん潜りに来て肩を鍛えましょう！笑
器材を背負ったら少し前屈みになって、肩だけでなく背中でタンクの重さを受け止めるようにすると楽になりますよ。
ではでは、今回はこの辺でー。
その他
2018.07.17
耳抜き連鎖！第10回 素潜り、スキンダイビングで耳抜き
今、ブームになってきてる素潜り、スキンダイビング、ドルフィンスイム、フリーダイビングでの耳抜きは、実はスキューバダイビングより難しいんです。
スキンダイビングでの耳抜きが難しい理由は、
1、ヘッドファーストの潜降になるので、頭が下になると、頭に血が落ちてきて、耳管のまわりがうっ血して、耳管が細くなり、耳抜きがしにくくなる。
2、スキンダイビングは、素早く潜降しないとなので、耳抜きが遅れがちになる。特に潜降開始の時、水面に出てる下半身の重さで潜るので1.5m～2mくらいで一気に降りる事になる。
3、潜ってる途中、手を使わないので、鼻に手を持っていくのに時間がかかり、耳抜きが遅れる。
では、解決方法はと言うと
1、水面で一度耳抜きをして、耳管を広げてから潜降する。
2、一回目の耳抜きをなるべく早くする。体が沈んだらすぐに耳抜きする。
3、最初のうちは、すぐ耳抜き出来るように、鼻をすぐつまめるようにしておく。
4、耳管が、塞がりにくいように、アはゴを動かしたり、首筋を伸ばしたり、ツバを飲み込みながら潜降していく。
これで少し耳抜きが楽になると思います。
もし、それでも抜けにくい時は、
1、少し斜めに潜降していき、水圧の影響を、弱める。
2、耳抜きが出来ない時は、フィンキックを緩めて一瞬止まり、頭をあげて、首筋を左右に伸ばしながら耳抜きして、出来たらもう一度、頭を下にして潜降を続ける。
3、耳抜きが出来る水深で横になって、その深度で少し泳ぎながら、耳抜きして、耳抜きが出来て、まだ息に余裕があるば、もう少し潜降してみる。
これで耳抜きが出来なくても遊べると思います。
ヘッドファーストの時ね耳抜きを陸上で練習するには、
頭が下になって、うっ血で耳管が狭くなってる状態での耳抜きを練習します。
やり方は、ラジオ体操とかである前屈をするような感じで、まずは、直立状態で耳抜きをしてみて、出来たら、少し前屈して、もう一度耳抜きしてみる。
これの繰り返しで徐々に前屈していき、頭が下になってくると、耳抜きがやりにくくなってくるので、その状態でも耳抜き出来るような首の伸ばし方、アゴの動かし方を練習します。
あと、気をつけて欲しいのは、スキンダイビングだと一瞬だけと思って無理をしちゃう人がいます。耳を痛めちゃうので、決して無理はしないで下さい。
今回は、素潜り、スキンダイビングでの耳抜きについてお話しました。
次回、第11回は、【耳抜きを失敗したら。】です。
では、また、明日。
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2018.07.17
夏本番！東伊豆・富戸のシュノーケリング教室
こんにちわ！！ 連日暑い続きますが、いかがおすごしですか？ 東伊豆deシュノーケリング教室担当の詩子です！！ 先週は富戸の海で遊んできました！！ 暖かくなってきたので水面は透明度が高くなってきましたよ。 いよいよシュノーケリングの季節です。 夏になると海の中は色とりどりの世界になります。 沢山の熱帯魚が海を彩ります！！ シマシマの小さなお魚や青空色のお魚・・オレンジ色やピンクのお魚もいます。 その中でも皆様に特にご紹介したい人気者は！！ 少し?陽気なクマノミさんです！！ シュノーケリングをしながらクマノミさんのいる場所までお連れします！！ とても楽しみです( ´艸｀) 早速、富戸のクマノミを写真に撮って図鑑にしてみました。。絵心いぱーーいですね笑 東伊豆富戸シュノーケリング教室では、遊びごごろいっぱいで 皆様をお待ちしております！！
詳しくはこちらをご覧ください。
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2018.07.16
耳抜き連載！第9回 フリー潜降で耳抜き
耳抜きがある程度、出来るようになってきても、ロープ無しのフリー潜降となると、ちょっと難易度が上がるので、また、耳抜きがうまくいかなくなる事があります。
なぜ、フリー潜降の耳抜きは、難しいかって言うと
スピードコントロールがしにくいので、耳抜きが遅れがちになってしまう。
集合場所や下にいるインストラクターをみてると、ヘッドファーストに近い状態、頭が下になるので、頭に血が落ちてきて、耳管のまわりがうっ血して耳管が細くなり耳抜きがしにくくなってしまう。
それを解決するには、
1、いつもより、こまめに耳抜きをするようにする。とくに最初の3mまでは特にこまめに。
2、なるべく、頭をあげて、フィートファースト気味に潜降する。
3、斜めに潜降して、圧力変化を緩やかにする。集合場所を中心に螺旋状に降りていけば、はぐれる心配なし。
4、BCDで潜降スピードをコントロールして潜降スピードを緩やかにする。耳抜きができない時は、潜降をストップ出来るようにコントロールする。
これがフリー潜降のコツです。
注意点は、耳抜きに夢中に潜降してると流されて、気づいたらまわりに誰もいないとかないように、たまにチームのメンバーや目標を見ながら潜降していきましょう。
フリー潜降は、難易度が高いスキルで苦手な人が多いです。
フリー潜降の練習をしたい方は、スキューバプロ大井町店で都内のプールで練習できますので、是非ご参加下さい。
今回は、フリー潜降での耳抜きのコツをお話しました。
次回、第10回は、【素潜り、スキンダイビングで耳抜き。】です。
では、また、明日。
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News
新着情報
お知らせ
2021.12.01
今年もやります！SPRO 年末スーパー大抽選会感謝祭！
今年もあっという間に12月でしたね。
今年もまだ、クリスマスや年末っぽいイベントや忘年会が出来ない方も多いと思います。
いつも間にか、クリスマスや年末が終わってしまいそうですね。
それもなんか寂しいのでスキューバプロショップでは、去年好評だったイベントを今年もやります！
『SPRO 年末スーパー大抽選会感謝祭』
12月31日に富戸店で大抽選かを行います！
抽選会の様子はLIVE配信する予定です。
賞品は各メーカーからの豪華協賛品や２ビーチ無料券や宿泊券、カレンダー
- ダイブコンピューター、水中ライト、キャスターバッグなどの豪華賞品から
プルーフバッグ、曇り止め、スナッピーコイルなどの便利グッツなど
はずれ無し！参加者全員にプレゼントがあります！
参加方法は、
12月中に当店をご利用された方が対象なります。
・富戸店でダイビングされた方。
・大井町店・渋谷店で商品（¥1,000以上）を購入された方。
・オンラインや電話等で商品（¥1,000以上）を購入された方。
利用期間は12月1日～31日です。
該当者は28日までに大井町店かラインにて、当店ご利用日、内容をお知らせください。
引き換えで抽選番号をお送りいたします。
それ以降は、その場で抽選番号をお知らせいたします。
※おひとり様１回とさせて頂きます。
元がとれるお得な賞品ばかりですので是非ご参加下さい。
お知らせ
大井町店
2021.11.03
東京の街のお店を応援！ 品川区でPayPay！最大30％戻ってくるキャンペーン！
今、大井町店でpaypayがお得です。
paypay残高払いで最大30%返ってきます！
1回最大¥2,000が上限です。
¥7,000以上の商品をご購入で¥2,000キャッシュバック！
かなりお得です。
おすすめの商品は、今、必要な防寒アイテム
フードベスト¥9,000〜
ビーニー（ニット帽風フード）¥7,800
防寒ストレッチグローブ¥5,800
お得になる商品は、
レギュレーター用フレックスホース¥6,000
900ルーメンLEDライト¥12,000
フィンスプリングストラップ¥8,800
この辺りがおすすめです。
全部、¥2,000キャッシュバックされます！
この機会にぜひ！！
11月末までです！
来店不要！富戸店、渋谷店受取りも可能です。
お知らせ
2021.11.01
2021〜22年おすすめドライスーツ（アクアラング ベータシリーズアクアドライ3.5WJ、Apollo dry Basic）
アクアラング ベータシリーズアクアドライ3.5WJ
スタンダードモデルですが、流氷ダイビングでも使えます。
品質を追求しながらコストパフォーマンスにも優れたシンプルなドライスーツ
フルオーダー無料！リストバルブオプション無料！
サスペンダー付き、ドライフード付き！
超絶なコストパフォーマンスです。
¥１２８,０００
Apolloアポロ ドライ ベーシック 3.5WJ
1
スタンダードモデルですが、流氷ダイビングでも使えます。
信頼のApollo社製。細部の品質がいいです。
リストバルブオプション無料！フード無料！
¥１２８,０００ フルオーダー期間限定無料！
お知らせ
2021.11.01
2021〜22年おすすめドライスーツ（TUSA暖か起毛ドライ）
TUSA暖か起毛ドライ
リーズナブルに暖かいドライを揃いたい方にオススメです。
おすすめの特徴
◆裏地が暖かい起毛素材
暖かくやさしい肌触りのマルチエラステックスを使用。保温力抜群です。
◆表地はストレッチジャージ
発色がきれいで優れたストレッチ性のグロシーファイバーを使用。伸びが良く動きやすいです。
◆ファスナーは柔らかな樹脂ファスナー
樹脂ファスナーなので背中も突っ張らず、動きやすいです。
動き易さ、暖かさを兼ね揃えたドライスーツです。
セミオーダーなら断絶お得です。
手首、首、足のサイズは採寸します。
定価¥220,000 が なんと¥170,000 になります！
オプション
フルオーダー ¥25,000
リストバルブ ¥15,000
プリント生地使用 ¥20,000
4つのデザインから選べます。
女性向け
男性向け
お知らせ
2021.11.01
2021〜22年おすすめシェルドライ（MOBBY’S T4-シェルドライ）
MOBBY’S T4-シェルプライムドライ
どんな冷たい海でも潜れて、暖かさ、動きやすさ最上級！
スタッフの柏崎が愛用しています。
シェルドライならT4が 断然がおすすめです。
シェルは深場でも潰れないし、リストとネックはワンタッチで交換できるし、T4 は肩にファスナーがなく、やわらかいファスナーなのでウェットのように動けます！
軽いので持ち運びも楽です。
ドライは首が苦しいって方がいますが、ラテックスやシリコンネックは、断然楽です。
あとは、とにかくカッコいいです！
◆ T4シェル PRIME
最強、最高、最良のT4が2020年デビュー！
丈夫さ、軽さ、結露対策を研究開発し、全てを兼ね備えたT4が登場しました！
文句なし最高傑作です。
定価 ¥３２８，０００
ブラック、ブルー、レッド、カモフラ
これでも安いですがです、 当店は業界最安に挑戦！
お問い合わせ下さい。
お知らせ
2021.11.01
2021〜22年おすすめドライスーツ（mobby’sハイスペックドライ）
MOBBY’S ハイスペック DRY
今ならフルオーダー代¥25000が無料！（12月末まで）
選べる6タイプ
当店人気 NO1のドライスーツです。
まるでウェットスーツのような着心地と動きやすさ！
そして、暖かい！しかも、お洒落なデザインと選べるパターン
人気の秘密は4つあります！
秘密その１
FX/NPと言う、動きやすく暖かい、はいストレッチジャージ×起毛生地の組み合わせで、暖かくて動きやすいドライを実現！
起毛素材の効果でインナーを薄くしても暖かい。そして、クッション性があり締め付けを軽減出来ます。
秘密その２
スムーズな開閉と曲げやよじれにも強い「YKK製アクアシールファスナー」を使用しています。そして、ファスナーのマチの部分は従来の処理でなく、特殊加工をしているので、肩のツッパリをより軽減しています。従来のファスナーより断然動きやすいです。
秘密その３
可愛いい、お洒落な、カッコいいデザインを4パターンから選べます。
ファスナー位置を3パターンから選べます。
◆ノーマルファスナータイプ － 肩の下のファスナー
◆フロントファスナータイプ － 肩から脇腹にかけての斜めファスナー。1人で着脱出来ます。
◆T4ファスナータイプ － 脇腹の後ろにファスナーがあり、体が柔らかい人は1人で着脱出来ます。可動部にファスナーが無いので動き易さ抜群です。
秘密その４
可モビーズのドライスーツは、＋¥20000で4年間保証アップグレードが出来ます。
首、手首のシール部の交換、ほつれ、バルブOH、ファスナー交換が全て無料になります。
業界唯一！かなりお得なアップグレード保証です。
◆ノーマルファスナータイプ
定価¥２２８,０００ が 特価 ¥１９５,０００
AQUANAUT DRY
SEA ROSA DRY
QUEEN CRUISE DRY
◆フロントファスナータイプ
ノーマルファスナータイプから＋¥20000です。
SLASH DRY Ⅱ
◆T4ファスナータイプ
ノーマルファスナータイプから＋¥20000です。
T4 – MOVER DRY
お知らせ
Ready to Dive In?
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器材レンタル
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BC
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￥2,750
レギュレーター
￥2,200
￥2,200
ウェットスーツ
￥1,100
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ドライスーツ（10月～5月）
無料
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