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その他
2018.07.18
こんにちはー。とべさんです。
みなさま夏バテしてませんか?
僕はしてます。笑
先日富戸にお越し頂いた方から「潜った後に肩と腰が痛い」というお話がありました。
そんなのタンクやウェイトが重いからでしょ…と言われそうですが(まぁそれも半分正解)
でもその方のウェイトはなんと1kg!
500gずつBCDのポケットに入れていたので、腰にベルトを巻いてすらいないんです。
ではなぜ腰が痛くなったのか???
今回はダイビングが上手くなってきた頃にある「腰が反っていることから起こる痛み」を考えてみたいと思います。
これ、僕も20本~100本くらいまでの間、ずいぶん悩まされました…
ご相談いただいた方も中性浮力はすごく上手で、砂を巻き上げるようなことは一切ありませんでした。
ところが!ダイビングの後半になるとちょっとした変化が見られるようになってきたんです。
タンクの空気は潜る前には約200気圧。これが戻ってくる頃には50気圧前後まで減ってることが多いですよね。
減った分は僕らが呼吸に使い、そのまま放出してしまった分です。
その重さは約2kg!なんと潜ってくるとタンクは2kg近く軽くなってるんです。
アルミタンクだとこの2kgの差でマイナス浮力がプラス浮力に転じるので分かりやすいんですが
(潜る前のアルミタンクを水に入れると沈むが、潜ってきた後のタンクは水に浮く)
スチールタンクだと感覚的に分かり難いものの、吸った空気の分は軽くなっています。
で、ここからが本題。
この減った空気の重さの分を加味してウェイト量を決めていればいいんですが、
ここでウェイトが足りない状態になるとどうなるか…
ダイビングの後半、こういう泳ぎ方になります。
これ、腰に来るんですよねー
うつ伏せで寝ちゃって、朝起きたら腰が痛いことってあるじゃないですか。
僕は酔っぱらって倒れこむように寝ちゃった時によくやるんですが…
あれも一晩中腰が反ってたことによる痛みですが、全く同じことが起こっているわけです。
ちなみにその日はアオリイカの産卵シーンもご紹介しました。
アオリイカを観察するときはイカをびっくりさせないように水底に着底して観察するようにしています。
はい。これも腰が反る姿勢ですねー。
他にも、水平の姿勢で泳ぎながら自分より上層の群れを観察している時なんかも、腰が反った姿勢になりやすいです。
さてさて。タンクが軽くなることの解決策としては
①後半、浅場に戻ってくるときにはBCD(やドライスーツ)からしっかり排気する
②後半にタンクが軽くなることを見越して、少しだけウェイトを増やす
③ウェイトを増やすと前半が重くて大変なら、ダイビングの中盤でガイドにウェイトを増やしてもらう
④ダイビングの前半は「吸い込んでる時間が長い呼吸」、後半は「吐ききった時間が長い呼吸」に切り替える
なんていう方法があります。
あとは、水中で生物の観察中に腰が反らないような姿勢を工夫することかな。
僕はアオリイカを観察するときは、横向きでゴロ寝しながらテレビを見る親父のような姿になってます。
ちなみに、肩の痛みは器材の重さが肩にかかっているせいだと思います。
僕たちガイドはなるべく陸上で器材を背負ったままの時間を減らすように努めておりますので、
みなさんはたくさん潜りに来て肩を鍛えましょう!笑
器材を背負ったら少し前屈みになって、肩だけでなく背中でタンクの重さを受け止めるようにすると楽になりますよ。
ではでは、今回はこの辺でー。

その他
2018.07.17
今、ブームになってきてる素潜り、スキンダイビング、ドルフィンスイム、フリーダイビングでの耳抜きは、実はスキューバダイビングより難しいんです。
スキンダイビングでの耳抜きが難しい理由は、
1、ヘッドファーストの潜降になるので、頭が下になると、頭に血が落ちてきて、耳管のまわりがうっ血して、耳管が細くなり、耳抜きがしにくくなる。

2、スキンダイビングは、素早く潜降しないとなので、耳抜きが遅れがちになる。特に潜降開始の時、水面に出てる下半身の重さで潜るので1.5m~2mくらいで一気に降りる事になる。

3、潜ってる途中、手を使わないので、鼻に手を持っていくのに時間がかかり、耳抜きが遅れる。
では、解決方法はと言うと
1、水面で一度耳抜きをして、耳管を広げてから潜降する。
2、一回目の耳抜きをなるべく早くする。体が沈んだらすぐに耳抜きする。
3、最初のうちは、すぐ耳抜き出来るように、鼻をすぐつまめるようにしておく。
4、耳管が、塞がりにくいように、アはゴを動かしたり、首筋を伸ばしたり、ツバを飲み込みながら潜降していく。
これで少し耳抜きが楽になると思います。
もし、それでも抜けにくい時は、
1、少し斜めに潜降していき、水圧の影響を、弱める。

2、耳抜きが出来ない時は、フィンキックを緩めて一瞬止まり、頭をあげて、首筋を左右に伸ばしながら耳抜きして、出来たらもう一度、頭を下にして潜降を続ける。

3、耳抜きが出来る水深で横になって、その深度で少し泳ぎながら、耳抜きして、耳抜きが出来て、まだ息に余裕があるば、もう少し潜降してみる。

これで耳抜きが出来なくても遊べると思います。
ヘッドファーストの時ね耳抜きを陸上で練習するには、
頭が下になって、うっ血で耳管が狭くなってる状態での耳抜きを練習します。
やり方は、ラジオ体操とかである前屈をするような感じで、まずは、直立状態で耳抜きをしてみて、出来たら、少し前屈して、もう一度耳抜きしてみる。

これの繰り返しで徐々に前屈していき、頭が下になってくると、耳抜きがやりにくくなってくるので、その状態でも耳抜き出来るような首の伸ばし方、アゴの動かし方を練習します。


あと、気をつけて欲しいのは、スキンダイビングだと一瞬だけと思って無理をしちゃう人がいます。耳を痛めちゃうので、決して無理はしないで下さい。
今回は、素潜り、スキンダイビングでの耳抜きについてお話しました。
次回、第11回は、【耳抜きを失敗したら。】です。
では、また、明日。
スキューバプロショップ大井町【東京、品川区、大田区、目黒区エリアのダイビングショップ】
スキューバプロショップ富戸【静岡、伊豆エリアのダイビングショップ】
では、耳抜きが苦手な方への相談、アドバイスを常時行っています。
耳抜きの練習ダイブも開催しています。
耳抜きの事なら何でもご相談下さい。
ご予約お問い合わせは、
東京・品川・目黒・大田区エリアのダイビングスクール・スキューバプロショップ大井町、東伊豆・富戸のダイビングスクール・スキューバプロシがョップ富戸
までお願いします。

その他
2018.07.17
こんにちわ!! 連日暑い続きますが、いかがおすごしですか? 東伊豆deシュノーケリング教室担当の詩子です!! 先週は富戸の海で遊んできました!! 暖かくなってきたので水面は透明度が高くなってきましたよ。 いよいよシュノーケリングの季節です。 夏になると海の中は色とりどりの世界になります。 沢山の熱帯魚が海を彩ります!! シマシマの小さなお魚や青空色のお魚・・オレンジ色やピンクのお魚もいます。 その中でも皆様に特にご紹介したい人気者は!! 少し?陽気なクマノミさんです!! シュノーケリングをしながらクマノミさんのいる場所までお連れします!! とても楽しみです( ´艸`) 早速、富戸のクマノミを写真に撮って図鑑にしてみました。。絵心いぱーーいですね笑 東伊豆富戸シュノーケリング教室では、遊びごごろいっぱいで 皆様をお待ちしております!!
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詳しくはこちらをご覧ください。
ご予約お問い合わせは、
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その他
2018.07.16
耳抜きがある程度、出来るようになってきても、ロープ無しのフリー潜降となると、ちょっと難易度が上がるので、また、耳抜きがうまくいかなくなる事があります。
なぜ、フリー潜降の耳抜きは、難しいかって言うと
スピードコントロールがしにくいので、耳抜きが遅れがちになってしまう。
集合場所や下にいるインストラクターをみてると、ヘッドファーストに近い状態、頭が下になるので、頭に血が落ちてきて、耳管のまわりがうっ血して耳管が細くなり耳抜きがしにくくなってしまう。

それを解決するには、
1、いつもより、こまめに耳抜きをするようにする。とくに最初の3mまでは特にこまめに。
2、なるべく、頭をあげて、フィートファースト気味に潜降する。

3、斜めに潜降して、圧力変化を緩やかにする。集合場所を中心に螺旋状に降りていけば、はぐれる心配なし。

4、BCDで潜降スピードをコントロールして潜降スピードを緩やかにする。耳抜きができない時は、潜降をストップ出来るようにコントロールする。
これがフリー潜降のコツです。
注意点は、耳抜きに夢中に潜降してると流されて、気づいたらまわりに誰もいないとかないように、たまにチームのメンバーや目標を見ながら潜降していきましょう。
フリー潜降は、難易度が高いスキルで苦手な人が多いです。
フリー潜降の練習をしたい方は、スキューバプロ大井町店で都内のプールで練習できますので、是非ご参加下さい。
今回は、フリー潜降での耳抜きのコツをお話しました。
次回、第10回は、【素潜り、スキンダイビングで耳抜き。】です。
では、また、明日。
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では、耳抜きが苦手な方への相談、アドバイスを常時行っています。
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耳抜きの事なら何でもご相談下さい。
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その他
2018.07.15
今回は、耳抜きややりやすくなるアイテムを2点紹介します。
1つは、医療用器具【OTOVENT オトヴェント】
スウェーデンからやってきました。
もともとは滲出性(しんしゅつせい)中耳炎というお子様がかかりやすい耳の病気が、中耳が陰圧になることで、水が貯まる状態になることから、耳抜きと同じように、中耳内に空気を耳管通気し、状態をよくするために作られました。
耳抜き練習用の鼻で膨らませる風船です。
関東で有名な耳抜きに詳しい三保耳鼻咽喉科でも耳抜きが苦手な方に、これで練習しなさいと勧めているようです。
片方の鼻を塞いで、片方の鼻に風船をあてて、鼻息だけで風船を膨らまします。

グレープフルーツ使いの大きさにゆっくりゆっくり膨らましていきます。
それが耳抜きの強さです。
オトベントをマスターすれば、耳抜きも少し楽になると思いますよ。
試してみたい人は、スキューバプロショップ富戸店にもスキューバプロショップ大井町店にも置いてあるので、ご来店下さい。
もう1つは、ドッグス プロプラグ

DOC’SPROPLUGは スコットバルブと呼ばれる特殊な通気孔により潜降時の急激な圧力変化を穏やかにし浮上時には膨張した空気が通気孔から自然に抜けていきます。そして、耳栓をしていても水中で音を聞くことを可能にしています。冷たい水が敏感な鼓膜に触れることにより感じる痛みを和らげます。艱難救助や作業潜水での汚水対策にも有効です。
簡単に言うと耳栓なのですが、普通の耳栓は、完全密閉なので水圧がかかると耳にめり込んでくるのでNGなんです。
このドックスプロプラグは、小さな穴が空いているので、めり込んできません。
これをつけるだけで、コツ1つ目の早めに、こまめに、痛くなる前にが何もしないで出来るわけです。
便利でしょ。

しかも、透明で耳の中にフィットするので、自然で何もつけてないように見えます。
でも、透明なので無くしやすいので、マスクストラップカバーに内蔵したりするといいかもしれません。
興味がありましたら
スキューバプロショップ大井町店で販売していますのでお問い合わせ下さい。
料金も¥2500程度なので、耳が苦手な方は、試してみてもいいと思います。
今回は、耳抜きがやりやすくなるアイテムを紹介しました。
次回、第9回は、【フリー潜降で耳抜き。】です。
では、また、明日。
スキューバプロショップ大井町【東京、品川区、大田区、目黒区エリアのダイビングショップ】
スキューバプロショップ富戸【静岡、伊豆エリアのダイビングショップ】
では、耳抜きが苦手な方への相談、アドバイスを常時行っています。
耳抜きの練習ダイブも開催しています。
耳抜きの事なら何でもご相談下さい。
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その他
2018.07.15
こんばんは☆
三宅島から帰って来ましたよ〜
今回はドルフィンスイム三昧な行程で、たくさんのイルカ達と遊ぶことができました!
写真は、お客様よりいただきました!

イルカとの距離は、本当にぶつかってしまうんじゃないかと思うほど大接近で、一緒にグルグル回転したり、寄り添って泳いでくれたり、大サービスしてくれました!
スキューバプロショップ大井町【東京、品川区、大田区、目黒区エリアのダイビングショップ】
スキューバプロショップ富戸【静岡、伊豆エリアのダイビングショップ】
では、8月もドルフィンスイムツアーを開催します!
8月17日の夜出発→8月19日に帰って来ます!
土日でイルカの住む海に遊びに行きませんか?
ご予約お問い合わせは、
東京・品川・目黒・大田区エリアのダイビングスクール・スキューバプロショップ大井町、東伊豆・富戸のダイビングスクール・スキューバプロシがョップ富戸
までお願いします。

富戸日記
2018.07.15
こんにちはー。とべさんです。
ブログもすっかりこなれてきましたー笑
さて、三連休の富戸は連日大盛況です!
ご来店いただいたみなさま。ありがとうございます!
先週までパッとしなかった透明度も急速に回復しています。
今日は朝イチ砂地の透明度は15mオーバー。
そんな三連休、僕のイチオシは脇の浜!
アオリイカの産卵がすごいことになってます。
イカたちの愛のドラマが目の前で繰り広げられてます。
大迫力ですよー!
そしてもうひとつ!脇の浜のイチオシ!
仔猫ちゃん!
ネコザメの赤ちゃんです。
横に写ってるのがナマコですよー。
この子の小ささがお分かりいただけるかと!
夏の富戸は楽しいイベントも盛りだくさんです。
ぜひともお早めにご予約くださいませー!

その他
2018.07.14
耳抜きに効く薬ってあると思います?
実は、耳抜きの特効薬ってあるんです。
それは、タイガーバームです。

ダイビング業界では、少しづつ広まってきてますが、
実は、15年くらい前に、うちのお客さんで、タイガーバーム健康法をしているパワフルなおばあちゃんがいて、その人が耳抜きがしにくい別のお客さんにダイバーバーム塗れば、耳抜きなんてスポスポできるよ。騙されたと思って塗ってみな~って言ってて、そのお客さんが渋々塗ったところ、次のダイビングでは、耳抜きが抜けやすなったんです。
それ以来、そのお客さんは、現在600本以上潜ってますが、毎回欠かさずタイガーバームを塗ってるんです。
タイガーバームがなければ、こんなに潜れて無かったとも言ってます。

それ以来、僕も耳抜きがしにくい人には、タイガーバームを勧めてます。
それで、効果がなかった人は、ほとんどいません。
それを、今は、世界中にツアーに行きながら、耳抜きの特効薬タイガーバームを広めていってます。
最近では、直接、勧めたところ以外でも、使ってる人がでてきてるので、だいぶ広まってきました。
なぜ、タイガーバームが耳抜きに効くかっていうと。
そもそもタイガーバームとは、
wikiより
タイガーバームはシンガポールのハウ・パーコーポレーションが製造・販売されている外用消炎鎮痛剤です。タイガーバームは1870年代に清の薬草商人・胡子欽によって発明され、息子の胡文虎と胡文豹が製品として世に広めました。息子の「文虎」の名前にあやかって「タイガーバーム」と命名されたこの軟膏は、その薬効から東アジアや東南アジア各国で評判になり、今現在でも多くの人に愛用されています。
消炎効果があるんです。
消炎効果が耳管が広がりやすくなるのを手助けします。
どこに塗ればいいのかと言うと
まずは、耳管があると思われる場所、首の上の耳の付け根付近に塗って、それから首筋を下に向かって塗り、耳の下をくるっと塗ります。
たっぷり塗るのと、マッサージするように塗ると効果的です。

注意点がいくつかあります。
・匂いがきついハッカ臭なので、まわりに配慮して塗りましょう。
・オイルっぽいので、両手で塗って、その手でマスクの曇り止めを塗るとマスクが曇りやすくなるので塗る時は片手で塗りましょう。
・傷があると少ししみます。
・赤と白のタイガーバームがありますが、赤は、色がうつるのでやめた方がいいです。

どこで入手できるか?
現在日本では、販売していません。
過去は、龍角散が輸入販売してましたが、それも成分を弱めた製品でした。
海外で購入するのがおススメです。
僕も海外ツアーのたびに調達してきてます。
日本だと、¥1000くらいするのが、海外では半額以下で買えたりします。
欲しい方は、大井町店でお譲りいたしますよ。
今回は、耳抜きの特効薬「タイガーバーム」のお話でした。
次回、第8回は、【耳抜きがやりやすくなるアイテム。】です。
では、また、明日。
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では、耳抜きが苦手な方への相談、アドバイスを常時行っています。
耳抜きの練習ダイブも開催しています。
耳抜きの事なら何でもご相談下さい。
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までお願いします。
News
お知らせ
2017.03.08
急なお知らせになってしまい申し訳ありませんが、ご報告があります。
この度、私高橋直也は、一身上の都合により、3月20日付で株式会社ビッグフィッシュを退職することとなりました。
有限会社ミワマリンサービス時代も含めて3年間、笑いあり、涙ありのインストラクター生活でしたが、大きな失敗もなくこれたのは、一重に、これまでご指導頂いた、上司・先輩方、支えて頂いたお客様のお陰だと思っています。
今後はダイビング業界の仕事からは離れますが、これまでの日々の貴重な経験を、これからの人生に活かしていこうと思っております。
末筆ではございますが、改めて皆様のご厚情に深謝するとともに、ご健勝とご多幸をお祈り申し上げ、退職のご挨拶とさせていただきます。
皆様、今まで本当にありがとうございました。
尚、残りの勤務日は3月16日~20日となっております。
ご都合の良い方は、ぜひ富戸店へ起こし下さい。
3年間の集大成のガイドをさせていただければと思います。
平成29年3月8日
高橋直也

富戸店
2017.02.07
春が待ち遠しい今日この頃! 海に行く機会が遠のきがちではありませんか!?
そこで、初心者の方にも楽しんでいただけるお得なキャンペーンのお知らせです!
☆限定10名さま☆ 講習がセットで、トトメレンズを販売いたします。

なお、定数に達した時点でご予約は締め切らせていただきますので、
ご希望される方は、思い切ってこの機会にご購入ください☆
■キャンペーン内容:
トトメ・レンズセット+PADIトトメ・フォトSPコース
→セットで39.000円(税別)
※通常は47,000円(税別)
※講習費は無料ですが、海洋実習費11.000円(税別)と申請料4,000円(税別)が別途必要です
■対象者:TG3~4(PT-56)をお持ちの方で、2/25~4/16日の期間中にSPコース(1日)受講可能な方
※日にちよってはご希望におこたえできない場合がありますので、事前にお問い合わせください
■SPコース開催場所:富戸(東伊豆)で2ビーチダイブ
→→トトメレンズについてはこちら(PDF)
お問い合わせ、ご予約は、富戸店の山口までお願い致します。
商品
2017.02.07
ワイドからマクロまで、コンパクトデジタルカメラの撮影幅を
さらに広げる4つのコンバージョンレンズのカタログをご覧いただけます。
→カタログのPDFファイルはこちら(PDF)
手軽さが魅力のコンパクトデジタルカメラ!
でも普通に撮るだけでは何か物足りない……。
もっとワイドに、そしてもっとマクロに!
撮影範囲を広げてヘビーユーズしたい。
そんなあなたにオススメしたいのが、フォー・スタイル・フォト!
現在オススメのコンパクトデジタルカメラは、
*トトメレンズが使えるカメラ(他のレンズも使えます)
Canon S120もしくはOlympus TG-4
*トトメレンズが使えないカメラ(他のレンズは使えますが、魚眼クンはカタログとは別のタイプになりますので、要問い合わせ)
Canon G7Xm2もしくはSONY RX100m5
(2017年2月5日現在)
お問い合わせ、ご注文は、富戸店山口までお願い致します。
お知らせ
2017.01.27
2月10日は「ふと(2・10)の日」♪
今年は2月10日が平日なので、翌日と翌々日(2月11日・12日)に「脇の浜ハーフボートダイビング」が開催されます!
ボートで脇の浜の沖合いへ行きエントリー、
泳いで脇の浜にエキジットという、ちょっと変わったダイビングです。
泳ぐのが片道なのでとても楽、そして普段行けないエリアまで足を延ばせるので、カメやサメなど大物と遭遇するチャンスも!
さらにこの日は、海鮮BBQとお味噌汁のサービスもある、超オトクなイベントです!!
ふだんは開催されないスペシャルダイビングですので、ぜひご参加ください♪
日時:2月11日(土)、12日(日) ※海況などの理由で中止になる場合もあります
料金:追加代金なしで1本ハーフボートダイビングが出来る、この日限定のスペシャルプライスです!
例)1ビーチ1ハーフボートの場合は2ビーチ¥11,880
2ビーチ1ハーフボートの場合は3ビーチ¥16,200
→→ボート乗船代がかからないお得な料金となっています
※通常のハーフボートは、¥1,620/本のボート乗船代がかかります
※ハーフボート2本目以降をご希望の方は、通常の乗船代がかかります
※11日と12日に1本ずつハーフボートを希望される場合は、乗船代はかかりません
ご予約やお問い合わせは、富戸店or大井町店へお願い致します。
https://bigfish.fun/fun_diving
皆様のご参加を、スタッフ一同お待ちしております!
お知らせ
2017.01.27
2月14日はバレンタインデーですね!
せっかくなので、みんなでチョコフォンデュをしましょう!!
タワーの上から流れ落ちてくるチョコに、イチゴやマシュマロなど色んな具材を突っ込んで食べます♪
そしてチョコだけではお腹が満たされないと思う方、たこ焼きもやりますよ~!
腕自慢の方大募集!
もちろん、たこ焼き初心者の方もぜひご参加ください!!
スタッフが優しく焼き方をお教えします←スタッフも初心者ですが(笑)
どんな面白たこ焼きが出来るか、乞うご期待!!
日時:2月11日(土) 18:30~2時間程度(海況などの理由で時間の変動、中止の場合もございます)
料金:2,000円前後(仕入れ状況により多少変動する可能性もございます)
※お飲み物は、生ビール¥500/杯、缶ビール・缶チューハイ¥200/本でご用意いたします。ご持参いただいても大丈夫です。
※全て税込み価格です。
ご予約やお問い合わせは、富戸店or大井町店へお願い致します。
https://bigfish.fun/fun_diving
皆様のご参加を、スタッフ一同お待ちしております!
富戸店
2016.12.22
平日企画‼︎ のんびり温泉とダイビング 日帰りツアー
富戸店から20分くらい南下したところに「熱川」というところがあります。
今回は、日帰りで行けるのんびりツアー企画のご紹介です☆
1月24日(火)に熱川ミニツアーを企画しました‼︎
平日なので、海も温泉ものびのび遊びに行けますよ‼︎
熱川は、広くなだらかなエントリー口付近から、徐々に深くなり、地形や魚群、マクロまで幅広く楽しめる多彩な海です。
海から上がった後は、温泉に入って身体を温めましょう☆
盛りだくさんの内容になること間違いなしのイベントです‼︎
是非一緒に遊びに行きましょう‼︎
お問い合わせは富戸店まで〜╰(*´︶`*)╯♡
0557-51-7844
大井町店
2016.12.22
こんにちは☆
大井町店の藤上です。
12月25日はクリスマスイベントとして、スキンダイビング講習会を開催致します‼︎
今回は基礎を固める「がっつりコース」です。
初めての方でも大丈夫です☆
基礎をしっかり練習して、スキンダイビングを思いっきり楽しみましょう☆
日程 12月25日(日)
時間 17:00〜19:00
料金 ¥5400(レンタル代込み)
お問い合わせは、大井町店まで☆
03-5742-1131
富戸店
2016.12.22
年末は、特別開催のEFR講習を開催します‼︎
EFRは、応急手当を実践もまじえながら習得していきます。
一次ケアでは、直ちに生命にかかわる緊急事態について。
2次ケアでは、病気やケガの評価をし、簡単な止血や包帯の巻き方などを勉強します。
ダイバーではない方でも参加可能です☆
日常でも使えるスキルを身につけませんか?
富戸のお店で開催するのは、なかなかレアなんですよ‼︎
この機会に、是非ご参加下さい☆
お問い合わせは、富戸店まで〜
0557-51-7844

Ready to Dive In?
経験や年齢は、新しい挑戦の壁にはなりません。海の感動は、いつでもあなたを待っています。不安なこと、気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。あなたのダイビングライフを全力でサポートいたします。
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¥2,750
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¥2,200
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